Nutricionista en Jaén y Madrid
Primera consulta:
1 hora de duración
- Entrevista personal (análisis de estilo de vida, horarios, higiene del sueño, hábitos tóxicos)
- Historia clínica (antecedentes propios y familiares, valoración de analítica, medicación y suplementación).
- Historia dietética (cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos, recopilación de datos sobre gustos y aversiones
- Bioimpedancia eléctrica y toma de circunferencias y contornos.
- Historia de actividad física y entrenamiento.
- Planteamiento de objetivos.
- Educación alimentaria.
- Pauta nutricional con recomendaciones y estructura del menú semanal.
Revisiones:
consultas de 45 minutos
- Revisión de las recomendaciones.
- Educación nutricional en base a objetivos marcados.
- Resolución de dudas.
- Refuerzo motivacional.
- Revisión de las modificaciones de actividad física/entrenamientos.
- Bioimpedancia eléctrica y toma de circunferencias y contornos.
- Pauta nutricional con estructura del menú semanal y recetas.
